🧮 Calculadora de IMC
📏 Medidas Corporais
🔥 TMB + Macros Diários
💧 Calculadora de Consumo de Água
🧬 Sobre o site
Este aplicativo foi criado para ajudar você a acompanhar sua evolução física de forma simples, prática e personalizada. Aqui você encontra ferramentas essenciais como calculadora de IMC, registro de medidas corporais, gráfico de progresso, estimativa de TMB com sugestão de macros diários e uma calculadora de consumo de água.
Todos os dados são armazenados localmente no seu navegador, garantindo privacidade total e acesso rápido sem necessidade de login. O objetivo é oferecer uma experiência acessível para qualquer pessoa que queira cuidar da saúde, melhorar o condicionamento físico ou apenas entender melhor seu corpo.
Lembre-se: os cálculos apresentados são estimativas e não substituem orientação profissional. Para decisões relacionadas à saúde, consulte sempre um especialista.